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Konzentration und Aufmerksamkeit entspannt fördern (Thiesen, Peter)

Konzentration und Aufmerksamkeit entspannt fördern , Dieses Buch für die tägliche Praxis informiert umfassend über Konzentrationsmängel und Aufmerksamkeitsdefizite bei Kindern und bietet konkrete Anregungen und Hilfen zur Konzentrationsförderung in Kindergarten, Hort und Grundschule. Es enthält eine unter dem Aspekt ganzheitlicher Förderung zusammengestellte und in der Praxis erprobte Sammlung von 264 Konzentrationsspielen. Die Spiel- und Übungsangebote machen den Kindern Spaß und fördern gleichzeitig ihre anderen Fähigkeiten und Fertigkeiten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20130514, Produktform: Kartoniert, Autoren: Thiesen, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: Mit zahlreichen Abbildungen, Keyword: Beobachtung; Didaktik des Spiels; Erzieher; Erzieherin; Erziehung; Früherziehung; Frühpädagogik; Interaktionsspiel; Kindergartenpraxis; Kindergartenpädagogik; Kita; KonzentrationsPraxis im Kindergarten; Pädagogik im Kindergarten; Spielangebote; Spiele; Spielpädagogik; Vorschule; kreatives Spiel; schöpferisches Spiel; Übungsangebote, Fachschema: Grundschule / Pädagogik, Didaktik~Kindergarten~Vorschulerziehung - Vorschulpädagogik~Jugendhilfe~Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter~Pädagogik / Schule~Behindertenpädagogik (Sonderpädagogik)~Behinderung / Pädagogik~Pädagogik / Behinderung~Pädagogik / Sonderpädagogik~Sonderpädagogik, Bildungszweck: für den Primarbereich~Für die Vorschule (Deutschland), Fachkategorie: Kinder- und Jugendhilfe, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Lambertus-Verlag, Verlag: Lambertus-Verlag, Verlag: Lambertus, Länge: 228, Breite: 160, Höhe: 12, Gewicht: 340, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 532149

Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €

Aufmerksamkeit und Konzentration gezielt trainieren (Kerntke, Monika)

Aufmerksamkeit und Konzentration gezielt trainieren , Handbuch mit Trainingsmaterial und Kopiervorlagen für Lehrer an Grundschulen und weiterführenden Schulen, Klasse 3-6 +++ Wenn die Aufmerksamkeit eines Kindes nach fünf Minuten weg ist, hilft ein "Konzentrier dich, bitte!" erfahrungsgemäß nur wenig. Dieses Training setzt deshalb bei unterschiedlichen Bereichen der Aufmerksamkeit an. Über Fragebögen und kleine Tests finden Sie zunächst gemeinsam mit den Schülern heraus, woran gearbeitet werden soll. Nach der Diagnose wählt das Kind ein überschaubares Ziel und erhält Aufmerksamkeitsübungen. Die motivierenden Spiele und Übungen mit schönen Illustrationen regen garantiert zum Mitmachen an. Mit Selbstbeobachtungsbögen beurteilen die Kinder eigenständig ihren Erfolg. Ihre Selbstverantwortung wird durch die Kopiervorlagen für ein eigenes "Erfolgs-Trainingsbuch" weiter gefördert. Zur Stärkung der auditiven und visuellen Aufmerksamkeit, des Fokussierens und anderer Aspekte der Aufmerksamkeit erhalten Sie alles Nötige und Wissenswerte in einem Band. Dank der motivierenden Übungen und des vielseitig einsetzbaren Konzepts können Sie vom einzelnen unaufmerksamen Schüler über Fördergruppen bis hin zur ganzen Klasse jedes Kind in seiner Konzentrationsfähigkeit fördern! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20140811, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kerntke, Monika, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Fachschema: Grundschule / Pädagogik, Didaktik~Grundschule / Psychologie, Schwierigkeiten, Fachkategorie: Psychologie~Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 8 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 8, Warengruppe: HC/Didaktik/Methodik/Schulpädagogik/Fachdidaktik, Fachkategorie: Grundschule und Sekundarstufe I, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 297, Breite: 207, Höhe: 15, Gewicht: 722, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

Preis: 25.99 € | Versand*: 0 €

Dandapani: Fokus. Die Kraft der Konzentration

Fokus. Die Kraft der Konzentration , Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden - mit fatalen Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe einer einzigen Fähigkeit können wir uns davon befreien: der Fähigkeit zu unerschütterlicher Konzentration! Dandapani lebte zehn Jahre als Hindu-Mönch in einem Kloster, wo er unschätzbar wertvolle Erkenntnisse über die Wirkungsweise des menschlichen Geistes gewann. In diesem Buch destilliert er die Weisheit, die er als Mönch erlangt hat, zu einem praktischen Leitfaden für alle, die sich von nichts und niemandem mehr ablenken lassen wollen. Mit Dandapanis klarer Anleitung und einfachen Übungen gewinnen wir die Kontrolle über unsere Aufmerksamkeit zurück, finden zu geistiger Klarheit, innerer Ruhe und Kraft - und können unsere volle Energie endlich wieder auf das Erreichen unserer wahren Lebensziele richten! Die Kraft des Geistes im Alltag nutzen - mit klarer Anleitung und vielen praktischen Übungen Spirituelle Weisheit und modernes Mentaltraining: Dandapanis Essenz aus seinem Leben als hinduistischer Mönch , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €

KONZENTRATION & Fokus Duftmischung äth.Öl 5 ml

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Warum habe ich eine schlechte Konzentration aufgrund meines Gedankenchaos?

Ein Gedankenchaos kann dazu führen, dass deine Aufmerksamkeit und Konzentration auf verschiedene Gedanken und Ideen verteilt ist. Dadurch wird es schwieriger, sich auf eine bestimmte Aufgabe oder Situation zu fokussieren. Es kann hilfreich sein, Techniken wie Meditation oder das Schreiben von Gedanken aufzuschreiben, um das Gedankenchaos zu reduzieren und die Konzentration zu verbessern.

Was verursacht das Gedankenchaos im Kopf?

Das Gedankenchaos im Kopf kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel Stress, Überlastung, Angst oder Sorgen. Es kann auch auf eine ungesunde Lebensweise, Schlafmangel oder eine übermäßige Reizüberflutung zurückzuführen sein. Eine klare Strukturierung der Gedanken und das Finden von Entspannungstechniken können helfen, das Gedankenchaos zu reduzieren.

Was verursacht das Gedankenchaos in der Pubertät?

Das Gedankenchaos in der Pubertät wird durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht. Hormonelle Veränderungen spielen eine große Rolle, da sie das Gehirn und die Emotionen beeinflussen. Gleichzeitig erleben Jugendliche in dieser Phase viele neue Erfahrungen und müssen sich mit verschiedenen Identitätsfragen auseinandersetzen, was zu einem erhöhten Denken und Reflektieren führen kann.

Was ist das Gedankenchaos in der Pubertät?

Das Gedankenchaos in der Pubertät bezieht sich auf die Vielzahl von Gedanken und Emotionen, die Jugendliche in dieser Phase erleben. Es kann sich um Unsicherheit, Selbstzweifel, Identitätsfragen, sexuelle Neugier und andere komplexe Themen drehen. Das Gedankenchaos kann dazu führen, dass Jugendliche sich überfordert oder verwirrt fühlen, während sie versuchen, sich selbst und ihre Rolle in der Welt zu finden.

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Warum bin ich mega hibbelig, habe Angst und Gedankenchaos, wenn ich Kaffee trinke? Bin ich koffeinempfindlich?

Es ist möglich, dass du koffeinempfindlich bist. Koffein kann bei manchen Menschen zu erhöhter Aufregung, Angstgefühlen und einem gesteigerten Gedankenchaos führen. Es könnte hilfreich sein, den Konsum von koffeinhaltigen Getränken zu reduzieren oder ganz zu vermeiden, um zu sehen, ob sich deine Symptome verbessern.

Was kann man gegen Vergesslichkeit und Unaufmerksamkeit tun?

Um Vergesslichkeit und Unaufmerksamkeit entgegenzuwirken, können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden. Dazu gehören regelmäßige körperliche Aktivität, ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und die Vermeidung von Stress. Zudem können Techniken wie das Führen von To-Do-Listen, das Einrichten von Erinnerungen oder das Erlernen von Konzentrationsübungen helfen, die Aufmerksamkeit zu verbessern und das Gedächtnis zu stärken.

Gibt es einen Unterschied zwischen Fokus und Konzentration?

Ja, es gibt einen Unterschied zwischen Fokus und Konzentration. Fokus bezieht sich auf die Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache oder Aktivität, während Konzentration die Fähigkeit ist, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten und Ablenkungen zu minimieren. Fokus ist also eher ein Zustand der Aufmerksamkeitslenkung, während Konzentration die Fähigkeit ist, diesen Zustand aufrechtzuerhalten.

Welche Methoden können genutzt werden, um die eigene Konzentration und Aufmerksamkeit zu verbessern und den Fokus zu stärken?

Um die Konzentration zu verbessern und den Fokus zu stärken, können Techniken wie Meditation, regelmäßige Pausen und das Setzen von klaren Zielen hilfreich sein. Zudem kann ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung die mentale Leistungsfähigkeit steigern. Auch das Reduzieren von Ablenkungen, wie beispielsweise durch das Abschalten von Benachrichtigungen, kann die Konzentration fördern.

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